日常祛斑小竅門是什么？

??1.土豆祛斑法　　
淀粉量豐富的堿性食物土豆，具有很好的美容效果，會給肌膚解毒消炎和活血消腫，吸收多余的油分和祛斑，能達(dá)到一定的抗衰老作用。　　
方法步驟:將土豆洗凈去皮，再切成薄片，即可輕輕敷于臉上，大約15分鐘后拿下，洗凈臉部，兩三次后方可見效。　　
2.蒜頭祛斑法　　
大蒜中含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用，含有類似維生素E與維生素C的抗氧化成分，具有一定的防衰老特性，對皮膚的殺菌消炎和祛斑有很好的功效。　　
方法步驟：將大蒜洗凈去皮，取三瓣榨成汁，再加入3匙綠豆粉和100毫升的純凈水，攪拌均勻后即可直接涂在臉部，15分鐘后洗凈?！　?br/>3.桑葉祛斑法　　
桑葉富含抑制“酪氨酸酶” 的活性成分，可以幫助肌膚減少黑色素的產(chǎn)生，同時(shí)，桑葉可以滋潤肌膚，給予一定的營養(yǎng)?！　?br/>方法步驟：取干桑葉幾片，用沸水浸泡后變成桑葉茶，將茶涂于臉部，長期堅(jiān)持可以達(dá)到淡化斑點(diǎn)的作用?！　?br/>4.西紅柿祛斑法　　
西紅柿富含的番茄素有抑制細(xì)菌的作用，豐富的抗氧化劑可以防止自由基對肌膚的破壞。同時(shí)，西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失?！　?br/>方法步驟：將一個(gè)西紅柿洗凈后搗爛，而后敷于臉部，20分鐘后即可洗凈。也可以每天通過吃西紅柿來達(dá)到祛斑的功效哦！??

就是多補(bǔ)水，多防曬，多休息，少面對電腦輻射，可以多吃點(diǎn)西紅柿之類的果蔬，然后早晚用摩氧的話斑就很快就給弄掉完了，我自己就是這樣對自己要求的，現(xiàn)在就去掉了，付出的努力總會有回報(bào)的