講講如何保持一顆童心？

保持童心，一般是指退休后的老人要保持一顆童心。對(duì)于老年人來說，首先要有一個(gè)良好心態(tài)，不可以有失落感。放下一切該放下的東西，無憂無慮，開開心心的過好每一天。當(dāng)然不可避免遇到煩心事，但是，千萬不可以將煩心事放在心頭。遇到煩心事，家庭子女事，周邊朋友同事事等，先要走出去，找朋友、同學(xué)、同事、或者親友聊聊，盡情釋放后，把煩心事拋到腦后。其次，要有一個(gè)志同道合的好友圈，大家在一起要么健身，要么學(xué)習(xí)，要么娛樂玩耍，這樣，煩惱便很自然而然的淡化了。個(gè)人要有一至兩種愛好。最后，要多與年輕人交往，讓生活充滿年輕氣息。這樣才能保持一顆童心。

如何保持一顆童心，首先得有一個(gè)好的心態(tài)，保持樂視心情。像金龜子一樣快快樂樂，是事不往心里去。金龜子也是六零前后生人，也經(jīng)歷了不少坎坷，但她能樂樂面對(duì)，只有這樣才能保持一顆童心。

善對(duì)萬物，上善若水，人之初，性本善，我們呱呱墜地，相信都是天真無邪的。學(xué)習(xí)、感知身邊的萬物，保持善良的本質(zhì)，堅(jiān)持下去，正所謂送人玫瑰，手有余香一顆，相信這句話善良的人朋友多，真正去愿意幫助你的人也就多，你就將一切過的簡(jiǎn)單快樂了，所謂有善心的人愛笑，愛笑的人運(yùn)氣不會(huì)太差。如水一般，利萬物而不爭(zhēng)。

多讀書，多看報(bào)，少吃零食，多睡覺。正常規(guī)律的生活之后，就有一個(gè)強(qiáng)大的精神世界，并且能多學(xué)習(xí)多思考，方能活得瀟灑自然。