為什么我現(xiàn)在變得這么心胸狹窄了？一件小事情，我不想計(jì)較。但是我還是不停的忍不住去想，現(xiàn)在我胸口很悶

我覺得，你可以做一些喜歡的事情去轉(zhuǎn)移一下注意力。或者和朋友聚聚，不要讓自己的情緒一直處于低落中，那樣只會(huì)讓自己郁悶，時(shí)間長了，對(duì)自己的身體健康不好，還是要每天都開開心心的。個(gè)人意見。

謝謝邀請(qǐng)
沒事的，調(diào)解一下就會(huì)好的。人有情緒低落的時(shí)候，有時(shí)候在情緒低落的時(shí)候看到什么都不順眼，火氣特別大。
有時(shí)候心情好的時(shí)候，看到什么都是美好的！
你要學(xué)會(huì)調(diào)解，不要為一件事情耿耿于懷，再說了，你之所以這樣，是你太在乎這件事了，所以凡事還是要靠你自己調(diào)解。
一般人都會(huì)偶爾有這種情況，不要太介懷！放松心情，給自己一些時(shí)間，慢慢成長，改變！

你自己變得心胸狹窄了，是你你自己感覺，自己有些事情可能做得失敗，而別人做的比較優(yōu)秀，但是你就不由自主的起了妒忌的心理，還是因?yàn)樾男夭粔蜷_闊，最好放下工作出去旅游一圈兒，放松一下自己的身心，這樣回來能夠更好的工作。感覺你的心里已經(jīng)早上了，不健康的路，一定要及時(shí)的放松下來