一個(gè)人很無奈很無助很迷茫很空虛很無聊她這是缺乏什么呢？

缺乏目標(biāo)。
要擺脫這種境況,建議根據(jù)其能力、市場(chǎng)未來的需求，為她設(shè)置一個(gè)目標(biāo)，也就是規(guī)劃.然后定一些階段目標(biāo),只要自己跳一跳就能實(shí)現(xiàn)的那種.等實(shí)現(xiàn)后,再定下一個(gè)努力就能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),這樣一步一步就達(dá)到最終目標(biāo)了.目標(biāo)切忌過大，要可望又可及,那樣不至于使她迷茫和氣餒,如此下去,她就能從實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的成功中獲得快樂.
......嘗試一下吧,與其迷茫和糾結(jié)，不如做點(diǎn)對(duì)自己她有益的嘗試。

就是缺乏精神支柱，沒有奮斗目標(biāo)。