豆?jié){是一種常見(jiàn)的食物，有的人卻不能喝豆?jié){，那么有哪些人不能喝豆?jié){呢？

因?yàn)?，未煮熟的豆?jié){中含有皂素、抗胰蛋與酶和脲酶等有毒物質(zhì)。皂素能刺激黏膜，破壞紅細(xì)胞;抗胰蛋白酶會(huì)使蛋白質(zhì)不皮消化和吸收，刺激胃腸而引起惡心、嘔吐和腹瀉;脲酶也會(huì)引起人體中毒。

豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類(lèi)都高，非常適合于老人和嬰兒。 貧血兒童以及要補(bǔ)鐵的人士要...

女人喝豆?jié){的好處非常多。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為豆?jié){性質(zhì)平和，有補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清肺化痰之功;女人喝豆?jié){好處多，春秋飲豆?jié){，滋陰潤(rùn)燥，調(diào)和陰陽(yáng);夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆?jié){，祛寒暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。 ...

豆?jié){所含植物性蛋白質(zhì)，不只沒(méi)有脂肪問(wèn)題，還可降膽固醇，也是人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，缺點(diǎn)就是“少鈣”。豆?jié){還有豐富大豆異黃酮，是植物性的荷爾蒙，有助女性青春，尤其更年期女性要多補(bǔ)充。

影響并不大的,建議放置冰箱冷藏保存就可以的.

我覺(jué)得老喝豆?jié){，會(huì)營(yíng)養(yǎng)單一，應(yīng)該一天豆?jié){，一天牛奶，不過(guò)，有時(shí)候喝菜粥也是不錯(cuò)的選擇

豆?jié){中含有豐富的卵磷脂，可以促進(jìn)女性卵巢的發(fā)育小女孩適當(dāng)喝，但是不宜多喝。

當(dāng)然好啊，天然的嘛，只是不要同吃雞蛋

豆?jié){中含有的鈣、磷、糖等比牛奶低，但豆?jié){中不僅含有人體所需的八種氨基酸，而且所含的維生素A、維生素B、以及礦物質(zhì)鐵、鉀、鈉等均高于牛奶，而蛋白質(zhì)、脂肪含量與牛奶相當(dāng)。豆?jié){中還含有5種抗癌物質(zhì)，這是...

放糖啊，或者給他盛在好看的水壺里，好玩點(diǎn)的，比如那種帶轉(zhuǎn)圈的吸管，團(tuán)特別可愛(ài)，被子蓋上有他喜歡的卡通人物，他可能會(huì)喜歡，引誘他背到學(xué)校，說(shuō)如果中午不把豆?jié){放里面喝就不能帶著去幼兒園嘻嘻