我被初戀傷了，怎么辦，就是覺得心好痛。我努力想忘掉她，可是為什么我越想去忘就記得越清楚，為什么……

晚安曲～張三的歌

久離情疏，讓時(shí)間去沖淡一切吧。轉(zhuǎn)移自己的注意力

只能慢慢忘卻，關(guān)鍵是什么傷痛，就在什么方面改變。

勇敢面對(duì)傷痛，當(dāng)痛到白熱化的時(shí)候傷口就會(huì)漸漸愈合。而時(shí)間是很好的調(diào)和劑。

張三的歌-齊秦

忘了傷忘了痛 詞曲唱：陳玉建

如果歌詞是：痛苦的相思忘不了，為何你還來(lái)?yè)軇?dòng)我心跳 歌名就是：新不了情。原唱是萬(wàn)芳。

你這屬于長(zhǎng)期的不自信導(dǎo)致的。不要對(duì)自己要求太高的。， 對(duì)自己不要要求過(guò)于的完美，給自己放低標(biāo)準(zhǔn)的。多找自己的優(yōu)點(diǎn)的，試試給自己獎(jiǎng)勵(lì)的，自己的進(jìn)步要學(xué)會(huì)嘉獎(jiǎng)，慢慢就會(huì)好的。

沒有看書習(xí)慣，也靜不下心來(lái)看書，眼睛看著心沒在意，別人說(shuō)話引起你注意容易記得牢。

我們常說(shuō)忘記忘記，但是在說(shuō)忘記的時(shí)候就是沒有忘記。忘不掉過(guò)去的傷痛說(shuō)明過(guò)去傷你很深，也說(shuō)明你很在意你的過(guò)去。俗話說(shuō)“愛之深，恨之切”。相信痛苦的同事還是有很多記得你回憶的往事吧，所以才執(zhí)迷不悟的走不出...