失落沮喪時(shí)你是怎樣自愈的？

會(huì)準(zhǔn)備點(diǎn)零食，清淡點(diǎn)的，譬如水果拼盤，瓜子，花生，玉米，然后找一部很經(jīng)典的電影，把自己關(guān)在屋子里，坐在桌子前看完，結(jié)束，心情也就自然而然的好了。 也會(huì)抱著吉他彈，目前只會(huì)彈兩只老虎，不開(kāi)心了就彈，一遍...

我失落沮喪時(shí)就想一想自己關(guān)愛(ài)的人，為了他們要堅(jiān)持，自己多一份努力他們就會(huì)生活好一些。這樣就把失落沮喪拋一邊，讓自己身心健康了才能更好照顧家人。

失落的時(shí)候我會(huì)自己一個(gè)人靜靜的找一個(gè)角落窩著，然后再找一部搞笑的喜劇電影去安慰自己。

我是和朋友家人一起度過(guò)，然后自愈的，只有和他們?cè)谝黄鸩拍茏屛易兊梅潘梢稽c(diǎn)，有了陪伴會(huì)讓自己好很多。

傷心欲絕 失魂落魄

敗興而歸 敗興：遇到和想象不一致的事而情緒低落。掃興地歸來(lái) 沒(méi)精打彩 形容精神不振，情緒低落 垂頭喪氣 形容因失敗或不順利而情緒低落、萎蘼不振的樣子。 ...

記得初中時(shí)候，學(xué)校組織學(xué)生去旅游，而家里經(jīng)濟(jì)困難無(wú)法成行，一段時(shí)間心情很低落。

氣色敗壞的意思

我覺(jué)得是現(xiàn)實(shí)。無(wú)論你學(xué)習(xí)工作生活中遇到什么沮喪失敗甚至絕望的事情，只要活著就必須面對(duì)！你心情不好也不可以任意發(fā)泄，因?yàn)橛蟹稍诩s束你，你工作不順也不可以不去上班，因?yàn)槟悴还ぷ骶筒粧赍X，沒(méi)有錢你什么也辦...

沮喪 [jǔ sàng] 基本釋義 1.灰心失望 2.失色貌 詳細(xì)釋義 灰心失望；傷心失意。 形容震驚失色。 近義詞 悲痛 消沉 懊惱 消極 悲哀 衰頹 悲傷 喪氣 頹廢 頹唐 失落 頹喪 懊喪 ...