原生家庭對我的傷害,我該怎么去自愈?

2023-01-01 07:57

3個回答
原生家庭對你的傷害在你長大之后可能需要用一生去治愈,而且你必須要找到一個特別體貼你的另一半,然后讓他多給你一點關(guān)心,多給你點照顧。
可以自己出去旅游,散散步,多聽一些優(yōu)美的歌曲,還可以看一些愉快的電影或者電視連續(xù)劇,還可以和自己的好朋友談心。
你可以離開原生家庭,盡量自己一個人生活,經(jīng)常找?guī)讉€朋友訴說你的心事,這樣時間久了你就可以慢慢自愈,擺脫原生家庭的傷害。
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原生家庭的傷害怎么治愈
2個回答2023-04-13 16:06
原生家庭的傷害只能靠自己去接觸更多更溫暖的人才能治愈。
原生家庭的傷害,長大后怎么治愈
2個回答2022-06-26 18:39
建議與心理咨詢師溝通、交流一下,深圳的心理咨詢機構(gòu)有很多,大大小小有上百家,分布在深圳各個地區(qū),但是在選擇一家心理咨詢機構(gòu)的時候,靠不靠譜無疑是最重要的,要選擇一家好的,靠譜的心理咨詢機構(gòu)可以從以下...
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原生家庭的傷害,該怎么去治愈?
3個回答2023-02-20 22:30
首先我們一定要熱愛生活,一定要多交朋友,信任對方,一定要去接納別人,這樣才可以治愈。
如何治愈原生家庭的傷害
2個回答2023-08-10 02:43
首先你要察覺到“看不見的創(chuàng)傷”。當你們總是在爭吵時,你要找到你們爭吵次數(shù)最多的那個點,你要找到讓你很容易感到憤怒的那件事,然后想想自己為什么會因為這件事如此憤怒,對方戳痛你的點究竟是什么。當你感到不幸...
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原生家庭的傷害,長大后怎么治愈
1個回答2023-08-12 18:00
可能會在某個時期你發(fā)現(xiàn)自己在原生家庭的創(chuàng)傷會爆發(fā),這是一個療愈的契機。我覺得最重要的是直面當時自己所不能承受的事件或者感受,并釋放自己的情緒??梢钥纯磿瑥埖路?、李爾納、海靈格、薩提亞等,還有可以看...
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原生家庭的傷害,該如何去治愈?
3個回答2023-04-16 03:05
原生家庭的傷害,最好的治愈方法是建立自己溫暖的家,這是對親情缺失最好的彌補方式。 除此之外,還需要做好心理疏導(dǎo),培養(yǎng)良好的心態(tài),投入到嶄新的生活中去。
原生家庭帶來的哪些傷害需要一生去治愈?
2個回答2023-08-14 03:29
原生家庭帶給自己的傷害,比如讓自己變得非常缺乏安全感、非常自卑、害怕親密關(guān)系、抑郁,都是需要一生去治愈的。如果原生家庭很糟糕,我們只能盡量避免自己受到它的影響。
受到了傷害,怎么愈合?
1個回答2022-07-22 23:16
時間會愈合一切傷口的 我們都曾受過傷 傷害我們的也許是愛情也可能是友情更甚至于是親情 曾經(jīng)有段時間我們因為這樣的傷害痛不欲生過 但是現(xiàn)在的我們依然可以過的很幸福 因為時間可以沖淡一切 傷口會在時間的打...
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離婚和家庭不合哪個對孩子傷害更大?
1個回答2024-02-14 04:32
我覺得家庭不和對孩子傷害更大。離婚和家庭不和都是傷害孩子的事情。無論那種情況都會影響孩子的性格,叢蔽也會造成孩子的心理陰影。 父母離異是很多孩子遇到的情況,這樣家庭長大的孩子一定會缺少一部分的父愛...
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重男輕女的家庭對女孩的傷害
1個回答2024-02-26 22:06
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