面對幼兒的分離焦慮，我們應(yīng)該怎么做？

每個(gè)家長都遲早要面對和孩子的分離焦慮。能否正確的應(yīng)對，對孩子今后的成長和心理發(fā)展有著很重要的作用。

平常時(shí)候，要注意培養(yǎng)孩子兩個(gè)方面的能力：

1、獨(dú)處的能力

大人跟孩子在一個(gè)房間的時(shí)候，跟孩子保持一定的距離，讓他在看得見你的范圍內(nèi)自己玩。

2、等待的能力

孩子吵鬧的時(shí)候，要用溫柔的話語跟他交流，但人不要馬上過去幫助孩子解決問題，告訴孩子大人忙完手上的事情就會(huì)過去。等忙完手頭的事情，大人一定要過去抱抱孩子，讓孩子對等待有信心。

3、大人與孩子分離的時(shí)候要注意：

要讓孩子看著大人離開，并且告訴孩子，大人去干什么，一會(huì)兒就會(huì)回來的。孩子心中有個(gè)期盼和安慰，會(huì)等待大人的回來。這樣孩子不會(huì)因?yàn)榕c大人的暫時(shí)分離而驚慌。

一些親子共玩的游戲，對于幫助孩子的分離焦慮也很有幫助，比如《普蕾成長計(jì)劃》、沙盤游戲等。