李蘭迪瘦了之后顏值爆表，娛樂圈有哪些減肥之后逆襲的女明星？

穎兒，之前在千山暮雪的時(shí)候，穎兒因?yàn)榘l(fā)胖而被觀眾嫌棄了，但是現(xiàn)在她已經(jīng)瘦下來了。瘦下來的她更加美麗又動(dòng)人，接了更多好一點(diǎn)的作品吧。

其實(shí)彭于晏胖的時(shí)候也不丑，胖瘦只是一方面，顏值更重要。他現(xiàn)在的身材是健碩，并不是瘦，健康的美才是有魅力的，單純的病態(tài)瘦并不能讓人喜歡。彭于晏現(xiàn)在之所以是男神，第一，顏值在線，第二，身材健壯，第三，演...

我們一起加油吧，瘦下來的那一刻真的整個(gè)人心情都會變好，每天飲食規(guī)律，不要可以的去節(jié)食，而是規(guī)律飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，也不要急于減重，而是循序漸進(jìn)，在變瘦的同時(shí)，讓身體更加的健康，減肥也是一件考驗(yàn)人意志力的...

我倒覺得李蘭迪胖乎乎的挺可愛的！現(xiàn)在娛樂圈的這些女明星瘦的跟竹竿似的沒看到好看到哪里！好喜歡她演的余周周！

我知道，就是要合理搭配飲食，加強(qiáng)自身運(yùn)動(dòng)，不要吃熱量太高的食物，管住嘴，邁開腿就是最快最好的瘦身方法。

運(yùn)動(dòng)＋控制食欲。

每天早上一個(gè)雞蛋，只吃蛋清中午蔬菜下午蘋果。就這樣，我堅(jiān)持了兩個(gè)多星期，瘦了八斤，但是整個(gè)人就整天沒精打采的 。

我閨蜜是屬于超級自虐類型的，就是靠節(jié)食減肥，一日三餐除了水果就是蔬菜沙拉。一年下來體重一百三到八十斤。

建議用健康減肥吧健康減肥其實(shí)并難句運(yùn)+飲食飲食呢要注意:營養(yǎng)均衡同要嚴(yán)格控制攝入熱量我親身體驗(yàn)我前吃激素胖病象發(fā)起饅經(jīng)近兩減肥我已經(jīng)接近羅看看我原則看否借鑒: 1、減肥藥能吃管哪種減肥藥都副作用現(xiàn)...

1.我喝過很烈的酒,也放過不該放的手,從前不回頭,往后不將就。 2.天會黑,人會變,三分情,七分騙,路還長,別太狂,以后指不定誰輝煌。 3.能接吻就不要說話,能擁抱就不要吵架.這個(gè)世界太危險(xiǎn),時(shí)...