為什么我每天都很難開心起來？

如果每天沒有讓你特別開心的事，你開心不起來也正常，這說明你個性并不是特別樂觀，陽光的那種。但如果雖然有好事，你卻也開心不起來，或者特別容易不開心，那你可能有點(diǎn)抑郁了，可以去心理科找醫(yī)生看看是否嚴(yán)重，如果有問題的話要積極治療，抑郁嚴(yán)重了也挺危險的

我也是，好不容易開心一會，就會來讓自己不開心的事，好像開心和煩惱結(jié)伴來的，讓你始終是這樣郁郁寡歡。

你每天都很難開心起來，是因?yàn)槟憷鲜窍胄┎婚_心的事郁郁寡歡，那當(dāng)然開心不起來。

醫(yī)治不開心最好的辦法是讀書讀書再讀書，第二，收拾房間把該扔的東西全部扔掉。第三去農(nóng)貿(mào)市場趕集買菜。回家后靜下心來好好給做頓飯，心情會慢慢好起來的

可能是你最近的心情進(jìn)入了低谷，期應(yīng)該要想辦法讓自己去做一些自己喜歡的事情，或者去參加一些活動，讓自己跟大家聚在一起一個人的情緒很難釋放出來。