選擇閱讀:飲水與健康

1，著重說明了飲水對人體健康的重要性（或飲水與健康的關(guān)系）和飲水要注意的問題.
2，本文是從以下四個方面來說明飲水與健康的關(guān)系的：
（1）水是人體必需的物質(zhì)；
（2）喝足夠的水有利于防病治?。?br/>（3）喝足夠的水有利于營造好的心情：
（4）喝足夠的水,可以延緩衰老,有利于長壽.
3、用了列數(shù)字的說明方法.作用是：準(zhǔn)確具體地說明了隨著年齡的增長,水占人體體重的比例會逐漸下降這一特點.4、示例：我建議大家不要以喝飲料代替喝水,因為飲料多為酸性,經(jīng)常喝酸性的飲料,會使機(jī)體酸性物質(zhì)增多,容易產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致免疫功能降低,對我們身體健康不利