在減脂期間肚子特別餓，可以吃蛋白棒嗎？

蛋白減脂棒主要是為了減肥用的，里面營養(yǎng)元素比較少，而且口感一般比較差，吃了有飽腹感。而青少年蛋白棒，是為了輔助青少年成長，補充營養(yǎng)的。口感更適合青少年，好吃深受他們喜愛。里面除了蛋白質，還有很多青少年...

不會啊，補充蛋白有利于減肥，提高代謝

沒有影響，蛋白質進入人體就被分解成氨基酸了，然后轉化為自身蛋白質，如果是想減肥肉，只要吃的不很多完全沒問題，如果是想整體減肌肉，建議一定量的吃就行

餓肚子并不能消耗脂肪，因為脂肪是需要在蛋白質充足的情況下才會消耗的，所以只有在運動狀態(tài)下，大量補充蛋白質才能把肉給減掉。

有很多減肥的朋友都有這樣的經(jīng)歷，減肥期間有時候會比較餓，尤其是晚上睡前肚子餓。自己也比較糾結，到底吃還是吃，不吃餓肚子，吃了怕長胖。其實有時候晚飯吃的早睡前也會餓，有時候飲食結構沒有調整好，也會發(fā)...

1.我最近真的是太胖了，我要減肥，但是我肚子特別的餓，我感覺我都快暈倒了！ 2.我在減肥呢，我肚子特別的餓，我感覺減肥一點動力都沒有，我趕緊補充一點能量！ 3.我的減肥簡直是越減越肥，肚子餓了，...

在醫(yī)生的指導下服用促進脂肪代謝的藥物。如維生素E等，

減脂期間需要做一些有氧運動，健身完后吃一支蛋白棒可以及時補充蛋白質，一般一天一支即可。

第1點減肥期間要瘦就要攝入蛋白，最主要的原因就是，減肥期間蛋白質會流失很多，不攝入蛋白的殲正肌膚就會松弛，第2點就是蛋讓塵白質對減肥是非常有攻克性的，只有蛋白質增加脂肪才能快速的消氏滑悔耗。

答:1要想減掉肚子上的脂肪很容易的,你平躺在床上,雙腳盡量抬高,然后慢慢放下,但是不要放到床上然后在抬起,每次15個,做4組,立竿見影,如果你想看的見腹肌,那做仰臥起做,頭部一下朝左,一下朝右,堅持下...