覺得自己心理素質(zhì)太差，太浮躁該如何改變？

做題時要保真自己處于安靜的狀態(tài)，進行一些積極的心理暗示。 避免平時發(fā)火生氣，克制自己。

你好！何謂浮躁？浮躁是指一種心理狀態(tài)，而非行為習(xí)慣，所以希望糾正、改變只能從認(rèn)知方面入手。以學(xué)習(xí)為例，浮躁的心理無非就是求快求多，希望很快可以見到成效！殊不知求快就很難兼顧到準(zhǔn)確率，求多就很難達(dá)到融...

其實我覺得練字是一個比較好的方法，在每天回家學(xué)習(xí)之前，先練一兩篇字，書店有很多字帖，最好買唐詩宋詞的，順便還能加深記憶。孩子浮躁就是學(xué)習(xí)精神不集中，老想急于求成，練字則可以磨一磨他。再一個他的書桌一定...

1、慎作全稱判斷。 2、看看《中國青年報》報導(dǎo)的那些道德高尚、才思敏捷的大學(xué)生吧！網(wǎng)絡(luò)版，不要錢。

胸?zé)o點墨：肚子里沒有一點墨水。指人沒有文化。 不學(xué)無術(shù)：學(xué)：學(xué)識，學(xué)問。術(shù)：技術(shù)，智術(shù)，技能。原指沒有學(xué)問因而沒有辦法?，F(xiàn)指沒有學(xué)問，沒有本領(lǐng)。 孤陋寡聞：陋：本指簡陋，這里指簡單的知識。；寡：...

橫行霸道héngxíngbàdào [釋義] 橫行：行動蠻橫；仗勢做壞事；霸道：蠻橫不講道理。形容蠻不講理；胡作非為。 [語出] 清·曹雪芹《紅樓夢》：“（賈瑞）又助著薛蟠圖些銀錢酒肉；一任...

橫行霸道héng　xíng　bà　dào [釋義] 橫行：行動蠻橫；仗勢做壞事；霸道：蠻橫不講道理。形容蠻不講理；胡作非為。 [語出] 清·曹雪芹《紅樓夢》：“（賈瑞）又助著薛蟠圖些銀錢酒肉；一任...

杞人憂天qǐ rén yōu tiān 【成語解釋】：杞：周代諸侯國名，在今河南杞縣一帶。杞國有個人怕天塌下來。比喻不必要的或缺乏根據(jù)的憂慮和擔(dān)心。 【成語出自】：戰(zhàn)國·鄭·列御寇《列子·天...

環(huán)境影響人，和社會現(xiàn)在的大環(huán)境也許是密不可分的吧。而且現(xiàn)在學(xué)校注重的是份數(shù)，很少注重素質(zhì)教育，所以人性本善的本性沒有完全激發(fā)出來，就被惡劣的東西熏染了，久而久之，人們的素質(zhì)也就變差了。而且現(xiàn)在大學(xué)似乎...

缺乏自信的表現(xiàn)，在陌生人面前自己的言行舉止都不自然，試試自我暗示的方法，如不斷的暗示自己可以的，我可以在他們面前表現(xiàn)得很自然等。其實陌生人也沒什么可怕的，他們看他們的，我寫我的，又沒犯錯誤有什么好緊張...