一天三頓吃面條會不會發(fā)胖？

面條確實是一個比較容易發(fā)胖的主食，但是如果你一天不會吃的太多，然后搭配相對應(yīng)的蔬菜以及水果的話，其實是不會那么容易發(fā)胖的，當(dāng)然最好還是搭配一些運動。無論怎么說，面條總是比米更容易發(fā)胖一點兒。

是會發(fā)胖的，其實面條這樣一個食物它的熱量也是比較高的，而且如果你一天三頓都去吃面條的話，那么你發(fā)胖的幾率是很高的，尤其是如果你還沒有進(jìn)行一定量的運動的話，就會使得你熱量的攝入大于消耗，從而使得你有發(fā)胖的風(fēng)險。

一天吃三頓面條是不會發(fā)胖的，這個是經(jīng)過我自己個人的親身經(jīng)驗總結(jié)出來的，我記得那個時候我是不會做飯的，然后我在家里面就每天只能夠去煮面條吃，我還記得當(dāng)初我煮了三天的面條，然后我竟然瘦了4斤，所以說是比較好消化的一種食物。