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強(qiáng)調(diào)持續(xù)強(qiáng)化訓(xùn)練的“一萬(wàn)小時(shí)定律”真的有效嗎？

2022-12-04 14:32

2個(gè)回答

2022-12-04 19:01

一萬(wàn)小時(shí)定律是作家格拉德威爾在《異類》一書(shū)中指出的定律。“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。1萬(wàn)小時(shí)的錘煉是任何人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件?！彼麑⒋朔Q為“一萬(wàn)小時(shí)定律”。要成為某個(gè)領(lǐng)域的專家，需要10000小時(shí)，按比例計(jì)算就是：如果每天工作八個(gè)小時(shí)，一周工作五天，那么成為一個(gè)領(lǐng)域的專家至少需要五年。這就是一萬(wàn)小時(shí)定律。

2022-12-04 16:35

1萬(wàn)小時(shí)的錘煉是任何人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件。

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