如何讓自己變的更有耐心

你想變得更有耐心。你就一定能變得更有耐心。當(dāng)你覺得耐心不夠的時(shí)候，你就提醒自己耐心耐心耐心，這樣你就更有耐心。

1.可以通過訓(xùn)練自己易怒情緒的忍耐力，來提高耐心。比如堵車、排隊(duì)、壞天氣等讓你不爽的生活場景就是非常好的磨練你的耐心的機(jī)會(huì)。

2.在做一件事情前，先寫一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃方案，并且按照這個(gè)方案執(zhí)行。書面的方案能給你信心和底氣，讓你相信總有一天會(huì)成功。3.給自己一些心理暗示，很多人在做事情的時(shí)候，時(shí)間稍微久一點(diǎn)，耐心就被磨光了，從而脾氣也會(huì)變得非常的暴躁，這個(gè)時(shí)候繼續(xù)要給自己一定的心理暗示。練字是一個(gè)不錯(cuò)的方法，練字可以讓人心平氣和，保持情緒的平穩(wěn)，長時(shí)間也是可以使人變得有耐心的。

一，首先要相信自己，對自己有信心。有信心，相信自己才能認(rèn)真很好地完成這件事情。
二，生活中不斷提高鍛煉自己的各方面的能力。這樣能力上去才有判斷、解決事情的能力，知道怎么做自然就不著急，耐心了。
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三，學(xué)會(huì)做事情要冷靜分析，改掉著急慌張的性格
四，明白：做任何事都不是一帆風(fēng)順的，都會(huì)遇到困難的，我們都是在解決一個(gè)又一個(gè)困難、挫折中成長的。有這樣一個(gè)平常心，就會(huì)有耐心的。
五，做事情要多動(dòng)腦子、多分析，最好有計(jì)劃，每一個(gè)細(xì)節(jié)。有了這樣的態(tài)度，你才能有所進(jìn)步改善。有了進(jìn)步，自然就有了動(dòng)力了。也就能堅(jiān)持下來。
六， 用心堅(jiān)持做好每一件事情，哪怕是小事。這樣時(shí)間長你就養(yǎng)成有耐心的品質(zhì)了。
七，可以找一個(gè)做事有耐心、堅(jiān)持不懈的人向他學(xué)習(xí)。這樣也會(huì)影響你的，逐漸你也會(huì)變成有耐心的人。