為什么一吃完飯就想睡覺呢

其實(shí)吃了飯就覺得困想睡覺這是每個(gè)人都有的情況,,只是程度不同而已,,因?yàn)槲覀兂燥栵埡?我們的胃要消化我們剛吃下去的東西,需要一部分能量,,那么在這個(gè)時(shí)候,我們?nèi)梭w的血液會(huì)將主要能量在一定時(shí)間內(nèi)集中到腸胃,,相對(duì)來說,供給大腦的能量就相對(duì)不足,,形成晰時(shí)的大腦供氧比平時(shí)少,,所以會(huì)發(fā)困和想睡覺..這是比較正常的現(xiàn)象,,,,

這是因?yàn)楫?dāng)你進(jìn)食過后，食物的消化，需要大量消化酶的參與，而供給消化酶的能量來源于線粒體，線粒體相當(dāng)于汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)，而汽油就是氧氣，氧氣的大量消耗，就導(dǎo)致了大腦的供氧量下降，因此你的大腦會(huì)做出相應(yīng)的反射，所以飯后會(huì)想睡覺 。

因?yàn)閯偝酝觑?，能量沒有釋放，是大腦供氧不足，容易犯困，吃完飯吃去走走，干點(diǎn)別的事就不會(huì)困了