怎么能讓自己不打瞌睡

2022-11-25 12:45投诉举报

4个回答
匿名用户2022-11-25 17:12
喝咖啡/茶/不要吃得太飽/不要放有催眠效果的音樂(lè)/不要太拼了.
匿名用户2022-11-25 14:50
不要給自己壓力太大,想休息時(shí)就休息,想學(xué)時(shí)就學(xué),不在乎那上點(diǎn)點(diǎn)的休息時(shí)間啦
匿名用户2022-11-25 14:00
用冷水洗臉,冬天喝冰水,春秋天也可以喝冰的東西,最好還是白開(kāi)水.
超管用~~
(我試過(guò)了)
匿名用户2022-11-25 12:50
但你瞌睡來(lái)了,你如果硬撐學(xué)習(xí)效果不好,你可以用10幾分鐘睡一會(huì),如果你真累了你就會(huì)很快睡著,只要你是睡著了的,哪怕只有10幾分鐘,你精神也會(huì)很好的,(醒不了叫同桌叫你)
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