如何徹底戒掉網(wǎng)絡小說？

真的可以戒掉灑嗎？

不要讓他做作業(yè)吃飯，給他一堆小說，讓他三天內(nèi)看10本以上，絕對以后看到就想吐【最好是一個類型的，讓他明白這些套路都一樣】

小事情,多做運動就好了,SY的時候速度慢點就好了,還有SY的時候心態(tài)要放正確了,身心健身才會更好.你SY的時候總是想這樣不對,你同SY后就會好后悔,就會變的沒自信,認為這是一種錯/這是一種不正常的心理...

對啊，要戒煙就徹底，要下定決心。不能拖拖拉拉的。

比較好的方法就是可以通過一些其他的飲食來代替吸煙，也可以讓別人監(jiān)督自己，可以讓其他人對自己進行處罰，還可以對自己進行懲罰，也可以轉移自己的注意力，這樣就可以徹底戒掉煙。

卸了就對了，以后一想玩就卸游戲。再說別閑著，工作忙一點就不會去玩游戲了

以上的方法都是可行的，但我覺得等他們看完了也許煙癮就上來了！說說我的戒煙方法不一定是最好、最實用的，只是做為一種參考。我決心戒煙時就用了一個星期，原來我早上的煙癮是比較大的，一般是三支，一天也就一包左...

酒癮戒掉，多喝茶，比如祁門紅茶，最近天冷，喝紅茶感覺很好，其實酒癮煙癮等，控制在一定范圍就好，少量飲酒有益健康，分寸很重要，過量飲酒有害健康，完全不飲酒，從一個極端到另一個極端，不管什么事，符合人之常...

可以不用戒掉，就是要看自己的時間安排，和自己的身份職責，合理安排時間就可以，不要過度沉迷就好，當做適當放松一下就可以了

戒毒者的脫毒,康復期一般需1年左右,甚至更長時間.在此期間,戒毒者仍可存在稽延性戒斷癥狀,仍可存在心理,行為異常,仍需接受各種康復措施來恢復機體各系統(tǒng)包括下丘腦-垂體-性腺軸的生理功能和矯正心理和行為...