晚上容易心情低落流淚，對未來迷茫，很糾結(jié)，對自己沒信心，總覺得自己很沒用，是得了抑郁癥嗎？

是的。就是對什么都提不起興趣，然后會特別的自卑，不愛說話。老是感覺自己受到了很大的傷害。躲在一個角落里，不愿意走出來。

長期情緒低落的話，可能是抑郁癥。 建議抑郁者： 適當(dāng)戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，練練太極拳……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決問題。 平時，要以樂觀、豁達的心態(tài)看問題，讀...

抑郁情緒，抑郁的人一般都是不愿意和人接觸的，你只是情緒低落的話，就還不是抑郁癥。

不一定。也許是你最近太壓抑了，放不開自己，還有就是多和人交流溝通，你就不會那么情緒低落了，出去旅游是最好的解決辦法，因為外面的風(fēng)土人情真的是最好的良藥，還有就是多看一下風(fēng)景會舒緩你的心情。

跑步吧！每天堅持

現(xiàn)在有的醫(yī)院可以測試

抑郁癥是神經(jīng)癥的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、精神因素等。 從你描述的情況來看，你心情有些煩躁，可能因為最近經(jīng)歷的事...

①童年經(jīng)歷比較悲慘的人，比如童年被虐待過，父母照顧不周等。②生活環(huán)境的變故：有持續(xù)的壓力，照顧病人等，還有負性的不良事件，比如離婚，失業(yè)，重要親人離世等，這些負性事件容易導(dǎo)致抑郁癥。抑郁癥可以被治好。...

情緒低落偶爾一天沒有什么關(guān)系，如果每天都低落那就是抑郁癥的表現(xiàn)了，抑郁癥的表現(xiàn)還有不愿見人，生活懶散，以前感興趣的事情現(xiàn)在都沒興趣了，嚴重還會有軀體反應(yīng)的，如果是這樣趕快去看醫(yī)生，必要時需要看看心理醫(yī)...

小孩子抑郁癥的主要特征是情緒低落、思維遲緩、郁郁寡歡、悶悶不樂、無精打采，它往往可以出現(xiàn)許多伴隨癥狀， 小孩子抑郁癥的行為癥狀：多動，攻擊別人，害怕去學(xué)校，不愿社交，故意回避熟人，不服從管教，沖動，...