我24歲，最近總是覺得渾身沒勁，易疲勞，失眠多夢，夜里易驚醒，神思倦怠，偶有腰酸腿疼。請問這是什么...

多見于末梢神經(jīng)炎引起的表現(xiàn)的，其次可見于勞累、氣滯血瘀引起的可能的。經(jīng)調(diào)理后是可以較好的恢復(fù)的，在末梢神經(jīng)炎引起的表現(xiàn)時，可應(yīng)用天麻丸，維生素B1，腺苷鈷胺進(jìn)行口服治療即可

建議中醫(yī)調(diào)理調(diào)理

失眠的原因有很多，比如太興奮、工作壓力太大、晚上吃得太飽、睡前喝茶或咖啡等都造成入睡困難、睡眠淺等，可以減少這些不良生活習(xí)慣，還可以適當(dāng)補充LIVEYES（力活元）這類復(fù)合能量素，目前有同事在吃，說現(xiàn)...

雙子座，金牛座，水閉彎態(tài)瓶座，巨蟹座，轎源獅子座，白羊座，他們平時特別的懶，而且經(jīng)常熬夜，鬧銷所以每天看上去都特別累， 仿佛永遠(yuǎn)都睡不醒

看看 醫(yī)生配合藥物一起治療

1.避免過勞。 2.堅持鍛煉 加強腰背肌鍛煉，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。3按摩。

貧血或血虛虧

容易疲勞首先得搞清楚是什么原因造成的，如果是偶爾干活或工作太累了，就好好休息一下，好好睡上一覺，平時要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣！如果不是因為干活或工作太累引起的，那就要去正規(guī)醫(yī)院好好檢查！ 容易犯困、容...

多跑跑步鍛煉身體

失眠多夢，睡眠不好才會總是被驚醒，如果要調(diào)理最好是去看中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理一下，平時白天要增加一些運動，注意飲食要清淡，多吃一些粗糧增加腸蠕動身體健康的人，失眠的癥狀就會更少，晚上也可以泡一個熱水腳提升睡眠質(zhì)...