怎樣才能保持營養(yǎng)

2022-11-18 02:10

1個回答
根據(jù)食物不被破壞的原則進(jìn)行烹飪才能保證飲食的營養(yǎng)價值。建議多選擇蒸、煮、炒、燜這種烹飪方法。
相關(guān)問答
孩子的營養(yǎng)及保健
1個回答2024-01-30 17:56
寶寶多大了,是足月順產(chǎn)生嗎建議吃一點(diǎn)魚肝油,和喝一點(diǎn)葡萄酸鈣試試看,也可以讓多多曬太陽。
兒童保健與營養(yǎng)
1個回答2024-02-14 17:15
你好,應(yīng)該與孩子飲食不當(dāng)或脾胃不調(diào)有關(guān),可以補(bǔ)充葡萄糖酸鋅和小兒健脾顆粒試試看
營養(yǎng)保健師怎么考?
1個回答2024-12-22 20:07
營養(yǎng)保健師是勞動部頒發(fā)的從業(yè)資格的一種,每年有兩次全國統(tǒng)考。對你現(xiàn)在學(xué)的專業(yè)沒限制,大三的學(xué)生最高可以報考助理級,也就是國家三級。具體的報考條如下: 報名條件 1. 助理營養(yǎng)師(具備以下條件之一者...
全文
幼兒期的營養(yǎng)保健
1個回答2024-03-13 19:21
從出生后28天到1周歲為嬰兒期,是孩子生長發(fā)育最迅速的時期。一般1歲時的體重為出生時的3倍,身長為出生時的1.5倍,因此,需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)。但由于嬰兒活動范圍小、食物營養(yǎng)豐富,如果對嬰兒進(jìn)食不加控制...
全文
營養(yǎng)保健食品的作者簡介
1個回答2024-04-07 14:43
陳仁惇,教授、研究員。旦猛男,漢族,浙江渣辯杭州人。早年模梁橋畢業(yè)于上海醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。從事營養(yǎng)科研工作近50年。曾在軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院任副研究員,聯(lián)合國大學(xué)高級研究員,美國麻省理工學(xué)院客座科學(xué)家,喬治亞...
全文
營養(yǎng)與保健學(xué)到有什么用處?
2個回答2023-08-16 04:48
營養(yǎng)和保健學(xué)之間有著很密切的關(guān)系,首先人體是一個平衡的過程,要做到有營養(yǎng),但營養(yǎng)不要過剩,這樣才能達(dá)到保健的目的
每天給孩子做什么早餐,既能讓孩子愛吃也能保證營養(yǎng)?
1個回答2024-02-12 18:01
每天給孩子做的早餐都是多樣化的,平時可以給孩子做有營養(yǎng)早餐,比如說面條,雞蛋,蛋糕加牛奶,粥類都是很不錯的選擇既保證了孩子身體所需要的營養(yǎng),也不會影響口感。 第一,早上起來給孩子做煮碗面條,面條的...
全文
辣椒的營養(yǎng)與保???
1個回答2023-03-28 13:25
辣椒具有很高的營養(yǎng)價值,富含胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵等。除此之外,辣椒中還含有一種叫做辣椒素的物質(zhì),能使人心跳加快,毛孔張大,皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張變粗,血液流向體表,因而全身感覺熱乎乎...
全文
熱門問答