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吃方便面會胖嗎一包方便面的熱量有多少

2022-11-17 12:41

1個回答

會發(fā)胖的，方便面的熱量很高的，1包方便面(80.0克)含有熱量378大卡，需要慢跑56.4分鐘消耗完。油炸類方便面脂肪含量普遍在20%以上，導致熱量極高，而且在加工過程中營養(yǎng)流失嚴重，減肥期間不宜食用。

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2個回答2022-11-11 12:47

1包方便面(80.0克)含有熱量378大卡。方便面脂肪和熱量都很高，常吃容易發(fā)胖，使用時注意不要喝湯，搭配蔬菜。

1個回答2023-01-26 02:24

你自己貼在臉上感覺一下不就知道了？

1個回答2024-02-03 19:45

方便面的熱量為436大卡／100g。每100克方便面含碳水化合物65．9克，脂肪15．6克，蛋白質(zhì)8．2克，纖維素0克。喜歡方便面或確實由于條件限制、需要較長時間吃方便面時，應(yīng)該酌情增加一些副食，...

1個回答2024-03-05 06:16

一碗普通方便面的熱量大約在300-400卡路里之間。蔬菜方便面的熱量通常較低做數(shù)扒，一碗蔬菜方便面的熱量大約在200-300卡路里之間純昌。由于加入了海鮮類食材，海鮮方便面的熱量可能略高于普通方...

1個回答2023-11-25 05:00

一般情況下，方便面所含熱量約為470千卡/100克，一包方便面的重量約為100克，那么兩包方便面的熱量為2×470=940千卡。據(jù)說第一個做出方便面的人是中國揚州一位名叫易的知府的廚師。他在面粉中加入...

1個回答2023-01-12 00:58

一般的方便面是300-400卡（等于4碗米飯左右），大桶的是600-700卡，一個雞蛋是80卡。如果是減肥最好不要吃方便面，如果是沒時間，可以包點餃子或餛飩放在冰箱里，要吃煮一下也很方便。

1個回答2023-08-17 18:15

1個回答2024-06-11 10:25

三個便當吃不下

2個回答2022-07-16 10:50

熱量300多卡，比八分滿的飯還高，如果是全餐級的大碗面，熱量高達6、700卡，要減肥者也不宜。

1個回答2023-11-06 19:34

711便當熱量那么高是因為食材熱量高。711便當通常含有主食（如飯團、面包等）、蛋白質(zhì)（如雞肉、火腿等）、蔬菜等多種食材，而其中的食材含有較高的熱量，所以711便當熱量那么高是因為食材熱量高。

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