情緒的三要素包括

情緒的基本要素情緒的三要素包括情緒體驗(yàn)、情緒表現(xiàn)、情緒生理。 因?yàn)榍榫w具有獨(dú)特的主觀體驗(yàn)和外部表現(xiàn)， 他們與生理基礎(chǔ)一起就被看做是 情緒的三要素，對(duì)情緒管理非常重要。 情緒的三要素之一:情緒體驗(yàn) 情緒具有獨(dú)特的主觀體驗(yàn)色彩，即喜、 怒、 悲、 懼等。 各種具體情緒的主觀體驗(yàn)色調(diào)都不相同， 他們給人以不同的感受。 由于每個(gè)人的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、需要、追求的目標(biāo)、認(rèn)知評(píng)價(jià)等各方面的差異，同一 環(huán)境對(duì)不同的人可能意味著不同的情境，因而產(chǎn)生的情緒也可以不同。