如何合理地安排時間并進行高效率的自學？

想要自學是件好事，但是對于每個人而言自學的方式和方法還是要因人而異的。但無論是怎樣去學習，制定出一份詳細的學習計劃絕對是必須要做的事情。

晨讀

早晨起床是人這一天最有活力的時候，也是決定一天心情的時間，在這個時間去晨讀絕對是增加學習效率最好的選擇。不僅能夠為一天的生活和工作做一個好的開頭，而且還能夠休養(yǎng)生息一舉兩得。

讀書

如果是上班族的話，那么出行的時間一定要比休息的時間多很多。但其實在路上的這段時間就是我們每天浪費最多的時間，也是最沒意義的一段時間。所以在乘坐交通工具的時候用來閱讀也是個不錯的選擇。

午休

很多人認為高效的學習就是利用每一分每一秒來汲取知識，但其實這樣的做法是完全不正確的。人們工作、學習了一整個上午之后大腦是需要休息的，午休進行30-40分鐘是最佳選擇。這樣一來大腦的到了充分的休息，下午的工作和學習也就可以更好的進行了。

整理

晚上是最適合做整理的時間，對一天的學習或工作進行一個總結(jié)，然后記錄。從中吸取教訓，總結(jié)經(jīng)驗，不僅是學習的好方法，更是人成長的一種方式。

其實想要充分利用自己的時間，最重要的就是講破碎掉的時間進行一個拼湊。將所有被分割的時間充分的利用起來，勞逸結(jié)合這樣才是高效率的學習辦法。