立即戒煙和循序漸進(jìn)戒煙，哪種更好？

現(xiàn)在年齡小，戒煙還是蠻容易的，我也是差不多跟他一樣的，但是我現(xiàn)在比他年紀(jì)大了點，就是平常多找點事干，然后自制力好一點，再用點什么戒煙貼什么的，康王的戒煙貼就不錯，你可以試試！

循序漸進(jìn),,從每天減量開始,想抽就嚼口香糖什么的,,慢慢來,,但是一定要堅持減量,,如果這個做不到,那就算了吧,

戒了好。最主要是健康

歌曲:戒煙如你 而我卻不得不相信 總有一天 你會離去 這樣的心情 在我這樣的年紀(jì) 其實早應(yīng)該無所謂 傷不傷心 有過太多的曾經(jīng) 有過太多的曾經(jīng) 可是面對你 我竟然失去了 這些勇氣 或許 你就像煙 無孔不...

歌曲:戒煙如你 而我卻不得不相信 總有一天 你會離去 這樣的心情 在我這樣的年紀(jì) 其實早應(yīng)該無所謂 傷不傷心 有過太多的曾經(jīng) 有過太多的曾經(jīng) 可是面對你 我竟然失去了 這些勇氣 或許 你就像煙 無孔不...

哪本書？你好好說！

那就得狠心戒掉。

說別的都沒用，毅力

這個時候，你真的戰(zhàn)勝了自己，真的佩服你的意志，唱一首懷舊的吧，但是又不失風(fēng)度的歌，黃家駒的不可一世。加油

抽煙多年，男人始終沒戒。 只好背著女人偷偷地抽。 女人也只好一只眼睛睜，一只眼睛閉，裝作不知道。 忍耐不下時，就會發(fā)些牢騷。 “抽煙好嗎？”女人皺著眉頭看男人。 “不好。但是又...