我們互相喜歡,但是他有女朋友了,他叫我去他哪睡,我們睡一起他會控制自己不碰？

這就說明你思想不集中。沒有壓力，既然做作業(yè)都能睡著，說明你當時腦部沒有很好的思考問題，身體處于放松階段。只有這種情況下人才會有睡意。打個比方：如果你很喜歡看足球，特別是你很喜歡的球隊，今天晚上12點世...

其實這個還是心理因素控制比較多一點的。你心里想著能拖就拖，你就會不自覺地去賴床了。那如果你狠狠地對自己就不會有這種現(xiàn)象啦。現(xiàn)在要改也是很難的，多設置幾個鬧鐘，在不同的時間段。提前設置好吧，慢慢來。

有句話叫做裝睡的人叫不醒，嗜睡這個的話感覺還是要靠自己的意志力，提升自己的內心覺悟，這樣你就會不用鬧鐘也能自己醒。

你們這個年紀的小孩正在長身體，睡眠很重要!我曾看過一篇關于最佳睡眠時間的文章，你可以結合學習時間適當做一下參考~ 7:30:起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22―7:21 ...

當一個人產生不良情緒時，要正確認識它，學會接受它，然后自己慢慢的緩解它，駕馭自己的情緒，而不是成為情緒的奴隸。每個人都會有情緒，智者會通過各種方式，如做喜愛的運動，聽音樂，打扮下自己，逛逛街，做點喜愛...

工作忙到很晚也無可厚非啊

控制睡的方法主要是定好鬧鐘。然后讓別人幫忙叫醒也可以。

指導意見:您好!根據您所說的情況,睡前自己控制不住想事，睡著也做夢,考慮可能是因為您日有所思,夜有所夢,將白天的事情帶入了睡眠中;!建議您是要早點睡的,因為晚了的話,睡眠不充分,對身體也是不利的,各器...

堅強自我！習慣成自然。

兒童睡眠的基本規(guī)律是：每日的總睡眠時間隨年齡增長而減少。 1歲以下的寶寶需睡眠時長不少于14小時，學前兒童約12小時，學齡兒童約10小時，13-18歲時約9小時。 想知道自家寶寶的睡眠是否充足，可參考...