邊界感的定義

邊界感意思是指對(duì)界限的判定或重視程度。當(dāng)一個(gè)人欠缺邊界感，他/她可能會(huì)無(wú)意識(shí)地常常把自己的事托付給他人，邀請(qǐng)他人跨入自己該有的界限，或把自己的意愿強(qiáng)加于人，強(qiáng)行跨入他人的邊界。
不健康的個(gè)人邊界容易對(duì)他人的情緒和行為負(fù)責(zé)?；蚴瞧诖藢?duì)自己的情緒和行為負(fù)責(zé)，擁有不健康個(gè)人邊界的人，經(jīng)常將他人的需求和感受看得比自己的更重要，且會(huì)有以下行為：
1、拒絕別人的要求時(shí)，會(huì)感到心情不好或愧疚。
2、被人刻薄對(duì)待時(shí)，只會(huì)忍氣吞聲。
3、為了討好別人，放棄自身信念。
4、通過(guò)別人的評(píng)價(jià)定義自己。