連續(xù)做好幾天的噩夢

2022-10-14 14:30

3個回答
做噩夢可能是因為最近生活上有比較大的壓力,或者是有什么讓你比較擔憂的事情,這樣就完成你的精神壓力比較大,晚上也就會做噩夢了,梳理一下自己的生活,讓自己放松一點,不要緊繃著,這樣應該就不會做噩夢了
睡眠質(zhì)量不太好,不要熬夜
工作壓力大,煩心事比較多
心情不好,睡得太晚,
可能有什么不好的事情發(fā)生吧,自己注意一下,或者睡前看些書,可以促進睡眠的
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連續(xù)做了好幾天的噩夢
1個回答2023-01-10 14:43
這是表明了你一段時間來休息不好 ,所以噩夢連連的,沒什么重要事情就不要熬夜了,好好休息注意身體健康!
我真的不想繼續(xù)這樣渾渾噩噩下去了。
3個回答2023-01-31 20:36
本人試過的一種方法:在冷靜的情況下叫父母把手機沒收,如表現(xiàn)好再歸還,每天按量玩電腦。不要接觸不良的人。不要想太多,有時間多找學霸補習功課,自己控制點。不要想一些沒用的。祝你學習進步
連續(xù)做噩夢是怎么回事?
1個回答2023-01-09 16:49
人們常說日有所思夜有所夢,這件事給你的精神壓力太大了,你天天都在擔心害怕。建議你睡前不要想太多事情,睡覺前沖個澡,然后喝杯熱牛奶,聽聽舒緩的音樂。平常對待這件事的心態(tài)積極一些,平時多與家人溝通一下,相...
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連續(xù)兩天做同一個噩夢是什么意思?
1個回答2022-09-06 09:20
想的太多了, 沒有什么特殊的意義 在漫長的未來里,很多人在面臨愛情到來的時候總是很迷茫,不知不覺就在半路迷路了,而我的愛情到婚姻,也是兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就算繞一圈還是回到了對方的身邊,轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,你還是我的。
連續(xù)兩天做噩夢了
1個回答2022-10-04 21:26
你好 看了你的問題 我覺得你是睡眠環(huán)境太差了 加上白天的時候心情有點沉重 心理負擔太大了 建議你 平時心情不好的時候多看看書 或者多看看喜劇、電影這些讓心情平靜下來的東西 晚上的睡眠環(huán)境也可以提升...
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為什么連續(xù)3天做噩夢?
2個回答2022-09-27 12:03
現(xiàn)在好了嗎,如果沒有好,我愿意直接幫助你,
噩噩噩噩噩
1個回答2023-05-26 07:32
O(∩_∩)O
為什么做完一個噩夢后醒來繼續(xù)睡又會做噩夢?
4個回答2022-12-19 03:40
做噩夢一般是白天發(fā)生的事讓潛意識里有不良的感覺,于是在夢里被放大。如果連續(xù)做了兩個可能是這種不好的感覺比較強烈。應該回憶分析一下心里是否有事,進行調(diào)節(jié)疏導。
渾渾噩噩中又度過了一天,明天還要繼續(xù)迷茫嗎?
1個回答2023-07-07 22:20
渾渾噩噩說明你還沒芹昌有找到自己想要的,你有沒有問過自己,如果先不握昌考慮錢的問題,你現(xiàn)在最想干什么?等你想好了嫌皮扒你就知道應該做什么工作了,就算不能馬上就干自己喜歡的事,那也找一個跟你的理想靠邊的...
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噩夢也有續(xù)集的嗎?好真實的夢。
1個回答2022-05-15 15:05
我覺得既然她沒對你有惡意,應該就沒什么問題。把這個夢告訴你媽,老一輩的人都知道該怎么處理。
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