頭發(fā)越來越稀，該怎么辦？

頭發(fā)稀少的話，生活中的很多小細節(jié)都要注意，才能讓生長情況得到改善，
以下幾點建議，希望有幫助
（一） 要善待頭發(fā)，不要燙染，頭發(fā)稀少的話盡量選擇簡單易打理的發(fā)型。
（二） 洗完發(fā)之后盡量少用電吹風(fēng)，過高的溫度會傷害頭皮毛囊，生發(fā)速度會更加緩慢。
（三） 飲食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆類或者海帶之類的，黑芝麻和核桃也是對長頭發(fā)有幫助的。
（四） 心情一定要放松，俗話說心閑長頭發(fā)，精神壓力太大也是很影響頭發(fā)生長的。
可以早晚用繕絲緣絲木精華液直接涂抹在發(fā)根，用指腹按摩至吸收，供給頭皮營養(yǎng)，改善發(fā)質(zhì)，促進新頭發(fā)的生長。

天生頭發(fā)就比較稀疏，前段時間還掉發(fā)厲害，就買了發(fā)特濃營養(yǎng)素，調(diào)理了一段時間，現(xiàn)在掉發(fā)減少了，頭發(fā)也比之前看起來濃密了。