吃了三天水煮白菜為什么腿發(fā)軟

2022-10-06 10:15

3個回答
水煮白菜可能有一定的排毒效果,但是如果連續(xù)三天吃水煮白菜不攝入油脂和其他營養(yǎng)物質(zhì),就會增加腸胃的負擔,造成身體虛弱無力。
只吃水煮白菜的話,會導致糖分攝入不足,低血糖的出現(xiàn)
只吃水煮白菜營養(yǎng)不全面,容易造成營養(yǎng)不良就會影響身體健康,要合理飲食均衡營養(yǎng)才好。
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