想要學(xué)習(xí)中醫(yī) 食療和養(yǎng)生有什么好的書籍推薦嗎

中老年人養(yǎng)生飲食與食療
作者：索穎 著 出版社：北京 : 學(xué)苑出版社

<健康長壽之路>叢書
作者：趙暖春 出版社：黑龍江科學(xué)技術(shù)出版
清人吳澄所著《不居集》
周守中《養(yǎng)生頻纂》
張錫純《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》
楊力《周易與中醫(yī)》
洪紹光《養(yǎng)生錄》 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2?0?2
中醫(yī)四大經(jīng)典：
《黃帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》《金匱要略》《溫病學(xué)》。
《醫(yī)學(xué)心悟》 《醫(yī)宗必讀》 還有中醫(yī)院校的中醫(yī)基礎(chǔ)理論教材。

求醫(yī)不如求己

我是學(xué)中醫(yī)的建議你看一下《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一部專注養(yǎng)生保健的一部書籍