日韩欧美成人免费观看,久久久免费看黄A级毛片高清

西葫蘆的營養(yǎng)價(jià)值有什么？

2022-10-03 12:43

1個(gè)回答

"西葫蘆"營養(yǎng)價(jià)值：
1.西
葫蘆
花含水量達(dá)95%，熱量低，除能提供食量的磷、鐵、維生素A和維生素C外，其他大部分營養(yǎng)物質(zhì)含量低。
2.鉀、維生素A、維生素K、維生素C尚可。
3.西葫蘆籽的熱量較高，蛋白質(zhì)，鐵和磷含量豐富。

相關(guān)問答

1個(gè)回答2023-04-14 11:15

一、含有蛋白質(zhì)及多種微量元素，有利于增強(qiáng)人體的免疫力。二、有豐富的維生素C，促進(jìn)抗體的合成，提高機(jī)體抗病能力。三、葫蘆中含有胰蛋白酶抑制劑，對(duì)胰蛋白酶有抑制作用，具有降血糖的效果。四、含有較多...

2個(gè)回答2022-12-27 21:07

具有清熱利尿、除煩解渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的作用。

3個(gè)回答2022-12-18 03:46

西葫蘆的維生素含量非常高，多吃西葫蘆可以預(yù)防糖尿病。

5個(gè)回答2022-12-22 07:17

葫蘆瓜也是屬于蔬菜類的食品。具有一定的營養(yǎng)價(jià)值。但是并沒有什么特殊的功效和作用。

1個(gè)回答2022-12-20 08:29

西葫蘆功效：清熱解毒、減肥瘦身、保肝護(hù)腎

1個(gè)回答2023-04-02 21:41

營養(yǎng)價(jià)值和好處就是，可以清熱解毒，可以減肥瘦身，可以保護(hù)肝臟，也可以保護(hù)腎臟，可以補(bǔ)充皮膚的水分，可以調(diào)節(jié)人體平衡。

2個(gè)回答2022-12-22 11:05

我覺得西葫蘆炒雞蛋，或者燉湯最好吃，西葫蘆里面有豐富的維生素還有營養(yǎng)物質(zhì)，口感不錯(cuò)。

1個(gè)回答2023-01-25 17:45

西葫蘆中維生素C的含量還算豐富，但是西葫蘆的熱量非常低，是很不錯(cuò)的“減肥餐”。西葫蘆是一種平民蔬菜，適合大多數(shù)人食用，但是放久了變質(zhì)的不能吃，最好買新鮮的做菜吃。

1個(gè)回答2023-02-02 06:59

??西葫蘆很普通，沒有什么人不適合吃。坊間流傳的西葫蘆不能和有些食物一起吃，沒有可靠依據(jù)，在營養(yǎng)學(xué)上也沒有食物相克這一說法。如果非要說什么人不能吃西葫蘆，那就是只吃西葫蘆這種蔬菜的人。因?yàn)槲骱J所含維...

1個(gè)回答2023-01-31 08:06

西葫蘆的營養(yǎng)價(jià)值極高，就是西葫蘆的好處就是水分高有潤澤肌膚的作用，同時(shí)調(diào)節(jié)人體代謝，壞處就是脾胃虛寒者要少吃，不然容易腹瀉。

熱門問答

熱門搜索更多