天氣不好真的會影響人的心情嗎?

2022-09-27 09:38

5個回答
不一定,只是在于人自己的心情。
應(yīng)該會吧,天氣一熱我脾氣就很暴燥
那當(dāng)然了 現(xiàn)在進(jìn)伏 我就感覺比較煩躁
天氣與心情確實(shí)有關(guān)系,比如說酷熱容易使人心情煩躁,易做出過激行為,灰蒙陰霾的雨天總讓人感覺壓抑。研究表明,在各種氣象因素中,氣溫對人們的影響最大,濕度也有一定影響,潮濕的雨天會使人心情憂郁和情緒低落,而我們何不把"雨天"當(dāng)成心情的調(diào)節(jié)劑呢?面對雨天我們沒有理由去郁悶,沒有理由情緒低落,雨天是我們重新調(diào)整的最好機(jī)會,雨天是我們蓄精養(yǎng)銳的最佳時刻,雨過天晴,就是我們厚積而發(fā)的時候到了。據(jù)介紹,氣候還與某些疾病的發(fā)病有關(guān)。如氣壓降低時,易發(fā)生鼻竇炎,一般認(rèn)為,平均氣溫在21-23℃時,略有風(fēng)的晴天為最理想的天氣,這樣的天氣能使人的體力和情緒保持在良好狀態(tài)。
有句話說的好;"心由境造,境由心出"
情緒的好壞有時候和天氣有直接的關(guān)系,比如說陰雨天我們的情緒就會比較低調(diào),夏天艷陽高照,就會覺得心情煩躁...這些只是比較客觀的因素.
主觀的因素在于我們自己,這也和個人的修養(yǎng),當(dāng)時心情,生活環(huán)境,個人喜好等等都有很大關(guān)系.
我們沒有辦法改變天氣,可是我們可是控制自己的情緒,調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),盡量讓自己走出不良情緒的支控,心情自然就好很多了。
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