有沒有人能夠做到連續(xù)看書（比如小說）四五個小時，但是眼睛卻不感到疲勞呢？

平時多閉目養(yǎng)神，看遠(yuǎn)處綠樹，讓眼睛休息，輔健視佳葉黃素，這樣眼睛近視疲勞會得到緩解。

看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。試試吧

緩解眼睛疲勞最好是少用眼，不過多接觸電子產(chǎn)品，多去戶外走走，多看看綠色植物，對緩解眼疲勞是有好處的

自從工作后，眼疲勞也越來越頻繁，相信很多上班族都跟我一樣，不過大家一定要重視這個問題哦，眼疲勞雖然常見，但嚴(yán)重會影響到視力哦。我現(xiàn)在用的這款護(hù)眼片還不錯，推薦給大家，就是健視佳越橘葉黃素，是湯臣倍健旗...

眼睛總是很疲勞，是什么原因，我感覺應(yīng)該是熬夜的吧。或者是有什么疾病嗯自己感覺不到。好，到醫(yī)院給查一下。

說這個可以防近視，但是最好還是眺望遠(yuǎn)方

冷敷、熱敷都能緩解視力疲勞，晚上睡眠質(zhì)量也是十分重要，可以考慮練習(xí)左右旋轉(zhuǎn)眼球，從左往右旋轉(zhuǎn)60次，再從右往左旋轉(zhuǎn)60次，雙手摩擦之后捂住雙眼，吸氣時感覺雙眼收縮，呼氣時感覺雙眼放松，反復(fù)30次，再望...

這確實(shí)是眼睛疲勞了，而且孩子的眼睛里邊可能出現(xiàn)了炎癥，需要及時的帶孩子去眼科進(jìn)行治療，不然會引發(fā)不良后果。

上班族工作壓力比較大，經(jīng)常會感覺眼睛容易疲勞，那?今天，合亞眼鏡網(wǎng)小編就來告訴大家啦! (眼鏡容易疲勞怎么辦) 眼睛容易疲勞原因一:環(huán)境影響 1.工作或?qū)W習(xí)場所照明不足容易產(chǎn)生眼睛疲勞； 2.觀看物過...

為什么眼睛總是很累很疲勞很困難，那我覺得你就是是不為什么眼睛總是很累很疲勞很困難，那我覺得你就是是不是因?yàn)槟?？熬夜，睡眠不好。一般會產(chǎn)生這種癥狀的所以說那要多一般會產(chǎn)生這種癥狀的所以說那要多睡點(diǎn)兒覺好...