許淵沖說這樣才能活到100歲，活到100歲的秘訣是什么？

我覺得這個(gè)觀點(diǎn)很值得我們學(xué)習(xí)，而且平時(shí)一定要注意清淡飲食，還有就是保持充足的睡眠，就是要保證一個(gè)愉悅的心情。

他長(zhǎng)壽的秘訣主要是平時(shí)沒有什么不好的情緒，生活作息時(shí)間規(guī)律，每天工作到半夜兩三點(diǎn)鐘，吃的也很隨便。據(jù)他說，一個(gè)人盡其所能得其所好，一生為自己喜歡的事業(yè)奮斗的生活便無煩惱了，自然也就健康長(zhǎng)壽了。

我個(gè)人覺得它的長(zhǎng)壽秘訣就是合理飲食適量運(yùn)動(dòng)，然后就是讓自己保持一個(gè)比較健康積極的心態(tài)。

世上沒有長(zhǎng)生不老藥，只有延年益壽的秘訣，也是多位的百歲老人的健康的秘訣的經(jīng)驗(yàn)積累?？偨Y(jié)有聊丶放丶跳、笑丶俏五字訣。聊，聊天與周邊人交流，宣泄感情，互通信息；放，放得下，保持樂觀積極向上的態(tài)度，有什么放...

許淵沖先生說過，工作的時(shí)候就好好工作，放松的時(shí)候就一定要好好放松。

《風(fēng)靈》，《朗讀者》，這些作品都是許淵沖的經(jīng)典作品，而且大家也非常喜歡，希望可以幫助到。

許淵沖說，生活要有規(guī)律。另外還要活到老學(xué)到老，每天都要讀書，這樣才能活到100歲。

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2357和十， 一十三后面是十七還有十九別忘記，二三九，橋鋒三一七，四一，四三，四十七，五三九，六一七，七一七三七九，八三，八九，九十七，一百零一，一百零三，一百零七，一百零九（2、3，5，7，11，...