我的生活有很多困擾，總是有很多小事情煩惱我，我該怎么調(diào)節(jié)自己？

強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫自己轉(zhuǎn)移注意力。

傷心的事都已經(jīng)過去了 何必再去回想 還是靜下心來想想以后怎么辦吧 我覺得你可以找點(diǎn)有意義的事讓你的生活更充實(shí)一點(diǎn) 盡量不謹(jǐn)粗給自己想傷心事的時腔晌拆間 不知道你有沒有工作 偶爾打點(diǎn)零...

人直區(qū)別于其它動物就在于人是有思想的高級動物。有了思想，會思維，就產(chǎn)生了痛苦和煩惱

有未解決的事情吧，讓自己高興起來困擾和煩惱就甩在身后了

人活在世，每天一睜啟團(tuán)眼就是七件事，柴米油鹽醬醋茶，各種人情蠢猜世故。每天被錢困擾(?д?;?)，為了生活，努力掙錢，努力將生活安排好，堂堂正正得掙錢。每個人都有自己的活法，窮人有窮人的過法，富人有富...

周華健 去聽聽

多點(diǎn)將目光放在身邊有需要的人身上，不要過于關(guān)注自己的成敗得失。世界抓不住，就不要再抓，知足常樂才是擺脫煩惱最好的方法。

'作業(yè)太多，父母老師太麻煩。覺不夠睡，錢不夠花。

學(xué)生的心理健康問題常常被人們忽視。作為中學(xué)生，一方面功課壓力比較大，另一方面又難免遭遇青春期種種“成長的煩惱”，這些都或多或少會在他們的心理上有所反映。當(dāng)一個人的內(nèi)心感到困惑、抑郁的時候，他最需...

處在五年級這個年齡階段的孩子，大約在11一-13歲之間， 已開始進(jìn)入青春期。這時期的孩子由于生理和心理發(fā)展得不平衡性，表現(xiàn)出了許多弱點(diǎn)：善于嫉妒、愛攀比，撒謊現(xiàn)象普遍存在。 進(jìn)入青春期，最主要的...