鈣鐵鋅硒怎么補

你好，缺鋅就要及時補充，平時飲食補鋅 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏

你孩子太小啦，要不買三精牌葡萄糖酸鋅口服溶液和三精牌葡萄糖酸鈣口服溶液，要不買兒童裝黃金搭檔

可以一起補的，不過還要額外補鈣的。補鐵影響鈣的吸收。

現(xiàn)在很多都是鈣鐵鋅同補的藥，我個人不喜歡這樣的東西，我聽說過鐵和其中某樣不能一起補，所以建議你線去檢驗看看缺什么，然后逐一補充，比方說夏天曬太陽較多就不用著急補鈣，流汗多鋅的流失很大，就先補充鋅劑...

指導(dǎo)意見:你好，這種情況是基本正常的，建議補鋅試試。

病情分析：,您好，補鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆?jié){等， ,補鋅：肝泥、瘦肉末、雞、鴨、鵝、肉泥、魚泥、蘑菇、貝類等；,意見建議：,可以參考一下

不要一起補。鈣和鋅的吸收機制是一樣的，都需要載體蛋白的參與。而鈣比鋅更具活性，導(dǎo)致鋅的補充效果就不好。如果三者同時補，建議鋅放在早上吃，鐵放在中午吃，鈣則在睡前服用。

應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補鈣補鋅的藥劑，先補鋅，再補鈣。因為鋅鐵鈣都是二價的金屬陽離子，在腸道內(nèi)是通過相同的途徑吸收的，所以同補會互相拮抗、爭奪蛋白載體，從而降低各自的吸收，除了藥劑，也可以通過食補來補充...

維生素及鈣鐵鋅硒的作用： 鈣，鐵，鋅，硒，維生素主要是補充微量元素和維生素的保健食品。維生素在體內(nèi)的含量很少，但在人體生長代謝發(fā)育過程中卻發(fā)揮著重要的作用。 鈣是人體骨骼發(fā)育所必需的。鐵參與骨骼造血，...

寶寶鈣鐵鋅可以一起補嗎 寶寶鈣鐵鋅不可以一起補 一般來說，寶寶鈣鐵鋅最好不要一起補。 1、原因： 很多媽媽一聽到寶寶缺少某幾種營養(yǎng)，就希望能快速地給寶寶一次補齊。而實際上往往只能取得相反的效果。...