一天老是睡不醒的樣子怎么辦

2022-09-05 18:01

我晚上12點睡可以睡到11點再起床但是到下午2、3點我還能睡到5、6點一天睡這么長時間怎么還老是感覺沒精神,還是想睡覺
3個回答
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛,精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發(fā)液,推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油,滴幾滴在干花上,薰衣草具有舒緩鎮(zhèn)靜的作用,有助于入眠。
艾洛瑪稥熏
人越睡越懶,你一天就睡6小時,買個聲音大的鬧鐘,放到自己夠不到的地方,看把你吵不醒?鬧鐘每隔5分鐘讓它響一次。
中午瞌睡拉就找事做,不閑著就好,把自己搞的累了,晚上12點睡,保準你睡的香
找點事情做,我初四,12點1點睡早上6點辦起,上課困自己用手掐大腿,不也熬過來了,怕老師嗎!找點精神動力,多做運動,另外,清涼油火花露水涂在眼皮上比涂在太陽穴有效。Good Lack!
相關(guān)問答
以前小孩跟媽媽睡,睡醒后見到人都會笑,現(xiàn)在睡醒后都...
1個回答2024-04-20 05:42
這種情況建議你可以帶著孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素,看一下有沒有鈣鋅的缺乏情況。 建議你給孩子提供一個良好的睡眠環(huán)境,如果有缺鈣的情況的話要及時補充鈣劑并多曬太陽促進鈣劑的吸收。
睡睡和醒醒分別是誰?
1個回答2023-10-04 21:10
好像是48成員,兩個女孩
終于睡醒了睡醒了睡醒了是什么歌
1個回答2023-09-21 14:41
終于睡醒了睡醒了睡醒了是什么歌? 答案如下,終于睡醒了睡醒了睡醒了,歌曲名稱是《醒了》
睡覺睡一會就醒怎么辦?。亢⒆蝇F(xiàn)在才二個月,白天都是睡一會就醒,睡都不夠半小時。
1個回答2024-03-04 16:09
第一,是寶寶受涼感冒或其他一些不適,比如尿布問題,環(huán)境問題, 第二是孩子先天營養(yǎng)不足,由于母體營養(yǎng)狀態(tài)不好,導致孩子的鈣質(zhì)不足,影響孩子神經(jīng)發(fā)育,當然不是很嚴重,只要奶水充足,孩子能吃,很快就會補上。...
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夜里睡不著白天睡不醒是什么原因?小孩子總是白天睡不醒,晚上睡不著,媽媽們有什么辦法嗎?
1個回答2024-01-21 00:23
你好,孩子,白天的時候盡量還是少讓他睡覺吧,慢慢的調(diào)整他的睡眠,讓他保證他晚上的睡眠。
寶寶6個多月了最近晚上老是睡不實睡一下就醒一次,醒了就找奶吃吃幾口又睡著了,一晚上醒無數(shù)次這是怎么
1個回答2024-01-20 19:01
寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。...
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睡覺睡醒歌曲
1個回答2024-02-09 04:19
何雨雯:吃飯歌 歌詞 歌曲:吃飯歌 歌手:何雨雯 吃飯吃飯吃飯吃飯 吃飯吃飯我是大胃王 阿彌陀佛阿彌陀佛 阿彌陀佛咿咻和尚 農(nóng)夫種稻 粒粒皆辛苦要珍惜 大魚大肉 只會壞身體別偏食 青菜蘿卜 西瓜旺萊我...
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人為什么會睡覺?為什么睡覺之后還會醒?
1個回答2023-08-15 16:55
大腦需要休息
叫不醒一個裝睡的人是啥意思 叫不醒一個裝睡的人的意思
1個回答2023-10-21 00:53
1、叫不醒一個裝睡的人的意思為:棚族若一個人謹高堅持自己的思想、觀點、行為方法等。 2、不論你使用什么方法,都不能將他轉(zhuǎn)變過來。 3、因為他只愿意活在自己的世界祥和尺里。 4、泛指那...
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睡睡和醒醒B站叫什么
1個回答2024-02-04 19:56
睡睡和醒醒。睡睡和醒醒是CKG48的成員,一個叫王夢竹,另一個叫余蕓萱。CKG48,中國內(nèi)地流行樂女子組合,是SNH48的官方姐妹團,成立于2017年10月27日,分為CKG48TeamC,CK...
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