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太極拳高手進(jìn)

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太極拳高手進(jìn)

2022-09-02 23:31

我現(xiàn)在練太極時(shí)遇到一些問題，我的內(nèi)氣胃部，容易跑到沉不下去。我覺得我的基本功還不行，如胯部，肩部和腿部的做法，望能回答一下，練太極是對(duì)周身的要求，詳細(xì)一點(diǎn)
1個(gè)回答
2022-09-03 01:05
。。。。。。
我怎么感覺不到氣
老師說了
只要好好練習(xí)
就會(huì)出功夫的
太極自然最好
不必過分要求自己
但是也不能太隨意
P.S.我是太極低低手，不要罵
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