總是懷疑自己丟了東西或總是做重復(fù)性的動作,請問這是不是強(qiáng)迫癥的癥狀?

2022-07-31 15:33

5個回答
可能是心理上的問題,有一些強(qiáng)迫傾向,就是反復(fù)地進(jìn)行一些不必要的動作以消除心理的不安??梢杂幸庾R地控制自己的行為進(jìn)行糾正,比如認(rèn)真地做事使一遍完成,如果想檢查,就告誡自己已經(jīng)很好地完成了,不需要檢查了,如果必須檢查,那么,只核對一遍,并告誡自己說已經(jīng)核對了。如果感覺特別嚴(yán)重,比如很過分的狀況,建議進(jìn)行強(qiáng)迫癥的心理咨詢。
你好,反復(fù)懷疑和檢查是在強(qiáng)迫癥中典型的癥狀之一。根據(jù)你描述的情況,可以初步診斷為是強(qiáng)迫癥??吹贸瞿愕纳詈凸ぷ鳎驗檫@類癥狀已經(jīng)受到了很大的影響。建議你盡早開始自我治療或向咨詢師求助。如果需要治療的話,建議你去專業(yè)治療強(qiáng)迫癥的更有針對性。只要你能努力堅持,通過一段時間專業(yè)系統(tǒng)的治療和練習(xí),是可以幫助你慢慢消除癥狀,恢復(fù)到正常的生活之中去的。
應(yīng)該不是吧!每個人基本上都會有這種情況的!
把注意力投射到眼前的事情上,不要老是留在已過去的事情上,上天允許我們犯錯,沒有百分之百的事情,況且失誤概率是很小的,好好調(diào)整一下自己,建立自己的處事原則
應(yīng)該是強(qiáng)迫癥。與精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇. 我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。
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檢查多遍,懷疑自己,是強(qiáng)迫癥嗎
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