檸檬適合小孩吃嗎

檸檬味道酸甜，非常可口，對皮膚非常好，里面含有豐富的維生素，是可以給孩子吃的，一般選擇在飯后，而且還具有促進消化的作用，但要適量的吃，如果吃的過多了，很容易導致腹瀉現(xiàn)象，另外還可以給孩子多吃一些其他的水果，平時多吃蔬菜，營養(yǎng)均衡化。