紅糖姜棗茶最正宗的做法

前言從小身體弱，感冒一直是家常便飯，秋冬季節(jié)，更是反反復(fù)復(fù)，后來，看中醫(yī)的時候，醫(yī)生建議盡量少吃藥，感冒的時候多喝點(diǎn)這個。然后，每次感冒，媽媽都是煮的這個，效果特別好。那些年里，回憶起來，每次都是媽媽煮好了，放上紅糖，趁熱端給我喝。一點(diǎn)點(diǎn)生姜的辛辣，加上紅棗的棗甜味，還有紅糖，其實(shí)還挺好喝的。
昨天突然有點(diǎn)感冒先兆，趕緊晚上煮了一碗喝，今天好多了，乍暖還寒的季節(jié)，多喝點(diǎn)，對付感冒特別有效哦。材料主料：生姜20g、紅棗20g；
輔料：適量適量紅糖姜棗茶

• 1生姜切絲
  
• 2紅棗洗凈，每個上面切一刀
  
• 3將生姜絲和紅棗放入鍋中
  
• 4倒入一碗水
  
• 5大火煮開后改小火
  
• 6小火煮十幾分鐘至湯變色即可
  
• 7煮好的湯汁倒入碗中，不愛吃甜的就可以直接喝，也可以加一匙紅糖，效果更好，一定要趁熱喝哦
  
  

小貼士適用于風(fēng)寒感冒
如果喝后癥狀不見減輕，建議就醫(yī)