什么叫模擬訓(xùn)練法

模擬訓(xùn)練法就是利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段創(chuàng)設(shè)出的虛幻情景或某些特別條件進(jìn)行訓(xùn)練的方法。它的出現(xiàn)為現(xiàn)代技術(shù)的發(fā)展提供了良好的條件

模擬訓(xùn)練法是體育訓(xùn)練方法之一。運(yùn)動(dòng)員針對(duì)比賽中可能出現(xiàn)的情況反復(fù)進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)性練習(xí)，并在與比賽條件相似的環(huán)境下安排訓(xùn)練．故又稱為適應(yīng)性訓(xùn)練或靈敏訓(xùn)練。目的在于提高運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中的臨場(chǎng)適應(yīng)性，習(xí)慣比賽環(huán)境，在頭腦中建立起合理的動(dòng)力定型結(jié)構(gòu)，以便正常發(fā)揮技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)。目前，各國(guó)運(yùn)動(dòng)員都進(jìn)行模擬訓(xùn)練．以便在國(guó)際大賽中爭(zhēng)取心理優(yōu)勢(shì)。常見的有實(shí)景模擬、語(yǔ)言圖像模擬兩種模式．常用方法是：提高身體負(fù)荷水平的超量模擬，克服各種技術(shù)障礙的模擬．與假對(duì)手比賽模擬．觀眾情緒影響的模擬。

模擬訓(xùn)練法特點(diǎn)是設(shè)備仿真度高，針對(duì)性強(qiáng)，安全性好，訓(xùn)練快速簡(jiǎn)捷，因此效率比較高。在科學(xué)技術(shù)快速發(fā)展的今天，它發(fā)揮了越來(lái)越大的作用。比如進(jìn)行核實(shí)驗(yàn)，進(jìn)行航天飛行，進(jìn)行軍隊(duì)素質(zhì)訓(xùn)練，空戰(zhàn)模擬訓(xùn)練，導(dǎo)彈發(fā)射阻截訓(xùn)練等等，日常生活中也可以看到一些模擬的游戲。運(yùn)用模擬訓(xùn)練法，使一些高難度，高危險(xiǎn)性的實(shí)驗(yàn)變得安全，減少了實(shí)驗(yàn)損失，使一些復(fù)雜的實(shí)驗(yàn)變得簡(jiǎn)單，擴(kuò)大了傳播的空間。此外模擬訓(xùn)練提高了效率，取得了很好的成果。