游泳有哪些好處？要注意什么？

你好，如果給寶寶學(xué)游泳了，一定要在大人的監(jiān)護(hù)下讓他學(xué)習(xí)，還有呢一定要注意給她買一個(gè)游泳圈

兒童游泳啊這個(gè)就是注意孩子的安全唄！這個(gè)找一個(gè)好的老師也是最重要的

一定時(shí)刻看好孩子，我小時(shí)候就在海灘走丟過，家長(zhǎng)都急死了

　　游泳是孩子們喜歡的運(yùn)動(dòng)，但游泳安全問題常被一進(jìn)水就忘乎所以的孩子們忽視，家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子注意游泳安全。 　　(1)不要讓孩子單獨(dú)去游泳。不去水流湍急處、水草雜生處，不在饑餓、疲勞狀態(tài)下游泳，游...

游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。 2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。 3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。 4...

1 ?在活動(dòng)中體驗(yàn)、感知，了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識(shí)，形成自我保護(hù)和保健的基本能力。 2 培養(yǎng)幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。 3 在游泳前要做熱身運(yùn)動(dòng)，2~5分鐘。 4 游泳時(shí)不可...

我只一年四季洗冷水澡，對(duì)于冬泳我想告訴你：1 一定要循序漸進(jìn)，逐漸培養(yǎng)耐寒能力。從夏天開始鍛煉，逐漸堅(jiān)持到初秋、秋末、冬初乃至隆冬。2 身體健康。尤其患有心腦血管疾病者、對(duì)寒冷過敏者、較嚴(yán)重肝腎疾病者...

需要注意熱身，也需要注意在游泳之前進(jìn)行相應(yīng)的拉伸，也應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，這樣的話才不會(huì)在游泳的時(shí)候出現(xiàn)一些抽筋。

魚醬夏天最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是游泳！不管是去游泳館還是水上樂園，都超有趣！湖南的夏天真的太熱了，在水里才是最涼快的，而且游泳很消耗體力，直接解決天熱吃不下飯的問題，每次游泳回來都能吃一大碗飯！ 不過夏天...

1、35/12小時(shí). 2、4.8天. 3、130/12分鐘.