許葵老師是什么節(jié)目來的

減肥節(jié)目。
許葵老師介減肥的三種方法：減肥方法1、飲食黃瓜黃瓜里面含有豐富的纖維素，它不蠢培僅鄭祥能夠加強人們的胃腸蠕動，還能夠通暢大便，是熱量非常低的減肥食物。旱靈芝旱靈芝所含旱，喊檔搏靈芝，酸，成分有著極高的分解脂肪及抑制糖類物質轉化為脂肪的作用，可將人體脂肪分解后，通過正常排泄出體外。蘋果含有果膠質，這是一種可溶性纖維質，有助于降低膽固醇。蘋果還富含粗纖維，能吸收足量的水份，減慢人體對糖的吸收，同時它還能刺激腸道蠕動，促進排便。