国产精品疯狂输出jk草莓视频,接电话插的说不出话

怎么用酸奶做水果沙拉

2024-02-17 08:38

1個回答

2024-02-17 09:06

1、酸奶+水果三味沙拉

　　原料：酸奶+西瓜+哈密瓜和+火龍果

?

　　準(zhǔn)備一瓶酸奶，將西瓜、哈密瓜和火龍果切丁或者小塊，根據(jù)個人的食量準(zhǔn)備份量。然后將切好的水果裝在準(zhǔn)備好的大碗里，倒入酸奶進(jìn)行調(diào)和均勻，口感非常好。喜歡吃冰水果沙拉的朋友，可以放進(jìn)冰箱冷藏半小時左右再吃。酸奶水果沙拉怎么做好吃，每個人的口感不一樣，大家一定要按自己對水果的喜好，選擇自己最喜愛的水果來進(jìn)行搭配，這樣好吃又營養(yǎng)的酸奶水果沙拉就做好了，酸奶水果沙拉的做法很簡單，聰明的你一定學(xué)會了吧!

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1個回答2024-01-24 19:55

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1個回答2024-02-02 00:28

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酸奶水果沙拉

1個回答2024-03-03 06:38

酸奶水果沙拉最好是在飯后兩小時吃有減肥的效果。但是需要注意的是酸奶水果沙拉不能加入糖，不僅沒有減肥的效果還會增肥。同時還要減少主食的攝入，然后配合運動，不吃油膩油炸辛辣等食物，養(yǎng)成早餐吃好，午餐吃飽，...

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1個回答2024-03-04 20:36

【酸奶水果沙拉】做法食材：蘋果1個、香蕉1個、獼猴桃2個、櫻桃番茄適量、專蜂蜜1勺、自制酸奶2大勺分享屬做法如下： 1、這是材料。水果需要選熟一些、甜一些的孩子更愛，這個酸奶是我自己用酸...

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蔬果酸奶沙拉怎么做

1個回答2024-02-08 20:24

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