孩子總是哭鬧不睡覺怎么辦

您好！

首先，您可以與孩子交流一下，問清楚他為啥不睡大覺，為啥要哭。1歲多的孩子應(yīng)該可以講清楚的，只有問清原因，分析對(duì)策，對(duì)癥下藥，才能夠取得好的教育效果。

其次，調(diào)整一下孩子的生物鐘，讓孩子睡眠正常。因?yàn)檠芯勘砻鳎赫Ｈ说乃邥r(shí)間應(yīng)隨年齡加以區(qū)別，新生兒至少一天要睡眠20小時(shí)，嬰兒需要14-15小時(shí)，學(xué)前兒童需要12小時(shí)。孩子睡眠不足、睡眠過久都會(huì)影響孩子的健康?？梢园才藕⒆影滋於嗷顒?dòng)，多布置一些任務(wù)，比如講故事、唱歌、游戲、識(shí)字等，既豐富了孩子的生活，也可以學(xué)有所獲，白天玩累了，夜晚就不會(huì)興奮，吃了晚飯，可以看一點(diǎn)動(dòng)畫片或者講故事，聽聽催眠的音樂。 這樣，孩子就容易入睡了，而且美夢(mèng)香甜。

最后，家長(zhǎng)可以告訴孩子：“寶寶很乖，爸爸媽媽都很愛你！不要害怕，媽媽在旁邊陪著你睡覺呢。”

相信能夠幫助您！