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運(yùn)動(dòng)損傷

2024-02-14 13:32

1個(gè)回答

2024-02-14 14:41

傷筋動(dòng)骨一百天，我同事只是抻了一下，都一年了，還沒好徹底呢，慢慢來，別急?？梢悦刻爝M(jìn)行鍛煉，能忍受的情況下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，也不要太遷就了，但也不要硬來。找上明白點(diǎn)的醫(yī)生詳細(xì)咨詢一下，最好是熟人，熟人不會(huì)欺騙你。

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運(yùn)動(dòng)損傷

1個(gè)回答2024-07-09 01:51

運(yùn)動(dòng)損傷的治療原則 ①合理安排傷后訓(xùn)練。這是治療運(yùn)動(dòng)損傷的首要內(nèi)容，其意義是可以保持運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中已經(jīng)獲得的訓(xùn)練效果，一旦傷愈即能迅速投入正規(guī)訓(xùn)練，可以防止因傷后突然停訓(xùn)而引起的“停訓(xùn)綜合癥”，可以通...

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運(yùn)動(dòng)的損傷

1個(gè)回答2024-02-10 03:44

您好，您的這種情況應(yīng)該是勞累過度導(dǎo)致的，建議您有時(shí)間多加休息，多用熱水泡泡腳，促進(jìn)腳部的血液循環(huán) 您的這種情況建議您有時(shí)間可以用艾灸的方法試試，艾灸的時(shí)候保持合適的距離和溫度，艾灸一下疼痛的位置，一次...

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什么是運(yùn)動(dòng)損傷

1個(gè)回答2023-08-14 01:02

例如肌肉拉傷

運(yùn)動(dòng)損傷的原因有哪些？

1個(gè)回答2023-08-11 16:05

當(dāng)然有好處的，

什么是運(yùn)動(dòng)損傷

1個(gè)回答2023-02-20 00:35

常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理：1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理方法：（1）輕度擦

什么是運(yùn)動(dòng)損傷？

1個(gè)回答2023-02-22 05:13

運(yùn)動(dòng)損傷即在運(yùn)動(dòng)過程中及之后發(fā)生的各種傷害。健身的目的是為健康，但由于不正確的鍛煉方法造成運(yùn)動(dòng)損傷這就不值得了，所以我們必須了解一些運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生原因和預(yù)防措施。參加有氧運(yùn)動(dòng)，首先要了解自己是否...

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什么是運(yùn)動(dòng)損傷？

1個(gè)回答2023-07-02 08:52

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運(yùn)動(dòng)損傷？

1個(gè)回答2023-07-02 08:52

建議是在做檢查一下看看損傷的程度方便對癥治療

常見運(yùn)動(dòng)損傷后的有效處理方法有哪些

1個(gè)回答2022-12-05 02:44

營養(yǎng)補(bǔ)充是基礎(chǔ)

常見的運(yùn)動(dòng)損傷有哪些，運(yùn)動(dòng)損傷分哪幾類

1個(gè)回答2023-03-17 20:27

關(guān)節(jié)損傷肌肉損傷神經(jīng)系統(tǒng)損傷三類～細(xì)說就太多啦，常見的可能就是肌肉輕微拉傷，傷到關(guān)節(jié) 骨頭。。神經(jīng)系統(tǒng)受損一般是過度勞累導(dǎo)致的

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